Das Neueste

Leichtigkeit trifft Sättigung: Wohltuende vegan...

Während der Winter langsam seinen Griff lockert, sehnt sich unser Körper nach Wärme, aber nicht nach dem dichten, trägen Gefühl, das oft mit schwerem Soulfood einhergeht. Die letzten kalten Tage...

Erdbeer-Chia-Pudding

Cremige rosa Cashew-Erdbeermilch, verwandelt in einen traumhaften Chia-Pudding, von Natur aus süß, proteinreich und perfekt für einen gesunden Wohlfühl-Genuss. 🍓 Nährwerte *pro Portion Energie 320.0 kcal Fett 17.0 g Kohlenhydrate...

Darmgesundheit in den Feiertagen: Fermentierbar...

Die Weihnachtszeit dreht sich um Genuss, reichhaltige Mahlzeiten, festliche Leckereien und gemütliche Getränke. Während diese Jahreszeit die Seele nährt, kann sie manchmal unsere Verdauung herausfordern. Die Unterstützung der Darmgesundheit während...

Wie gefiltertes Wasser die Nährstoffaufnahme un...

Wasser ist das Erste, was wir jeden Tag zu uns nehmen, doch seine Qualität wird oft übersehen. Während sich die meisten Menschen darauf konzentrieren, was sie essen, um eine bessere...

Vom Wasserhahn ins Glas: Darum ist gefiltertes ...

Beim Black Friday geht es oft darum, die besten Technik-Angebote zu ergattern oder die Küchengeräte aufzurüsten, aber dieses Jahr ist die intelligenteste Investition, die Sie tätigen können, etwas viel Einfacheres:...

Cremige milchfreie Suppen für kühle Oktoberabende

Wenn die frische Oktoberluft hereinbricht und die Tage kürzer werden, gibt es nichts Gemütlicheres, als die Hände um eine warme Schale cremiger Suppe zu legen. Aber wenn man auf Milchprodukte...

Wasserqualität und hormonelle Gesundheit: Der v...

Wenn wir über die Faktoren nachdenken, die unsere hormonelle Gesundheit beeinflussen, konzentrieren wir uns oft auf Ernährung, Schlaf, Bewegung und Stress. Aber es gibt einen entscheidenden Teil des Puzzles, der...

Was steckt WIRKLICH in Ihrer gekauften Pflanzen...

In den letzten Jahren hat Pflanzenmilch enorm an Popularität gewonnen und ist zu einem Grundnahrungsmittel geworden, das von Morgenkaffee bis zu Smoothie-Bowls alles bereichert. Mandel-, Hafer-, Soja-, Cashewmilch – die...

Was passiert mit Nährstoffen in Pflanzenmilch w...

In den letzten Jahren ist pflanzliche Milch in vielen Haushalten zu einem festen Bestandteil geworden und bietet eine milchfreie, umweltbewusste und nährstoffreiche Alternative zur traditionellen Kuhmilch. Aber hast du dich...

Flaschenwasser ist überholt: Warum gefiltertes ...

In einer Welt, in der Bequemlichkeit oft mit hohen ökologischen und finanziellen Kosten verbunden ist, ist es an der Zeit, unsere Abhängigkeit von Flaschenwasser zu überdenken. Einst als Symbol für...

Cold Brew Kaffee mit Mandelmilch

Booste deinen Tag mit diesem erfrischenden Spinat-Shot! Vollgepackt mit Nährstoffen und einem Hauch Süße ist er der perfekte schnelle, gesunde Muntermacher. Nährwerte *pro Portion Energie 150.0 kcal Fett 13.0 g...

Mandel-, Kokos- und Sesammilch

Weniger als 5 Minuten

Gönnen Sie sich einen cremig-nussigen Hochgenuss mit unserer hausgemachten Mandel-Kokos-Sesammilch, dezent gesüßt mit Ahornsirup und einer Prise Salz. Göttlich! Nährwerte *pro Portion Energie 230,0 kcal Fett 21,0 g Kohlenhydrat 7,0...