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Dry Skin in Winter? Your Shower Water Migh...
November is when the heating goes on, the showers get longer and hotter, and skin starts to feel tight, flaky and itchy. Most people blame the cold, and the cold...
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Porridge Season: 5 Warming Bowls Made Bett...
The clocks have gone back, the mornings are dark and the air has a bite to it. This is the time of year when a cold smoothie loses its appeal...
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November Comfort: Homemade Plant Milks for...
November, the last chapter of autumn November is autumn's quiet final act. The leaves are mostly down, the evenings arrive early, and the kitchen becomes the warmest room in the...
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Backen im Herbst milchfrei: Kuchen, Muffins & B...
Der Herbst ist die Zeit der gemütlichen Küchen, goldener Blätter und des unwiderstehlichen Dufts von frisch gebackenen Leckereien, der durch die Luft zieht. Von gewürzten Kuchen über herzhaftes Brot bis...
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Clever Naschen: Protein-Bällchen und Energierie...
Wir alle kennen das Tief am Vormittag oder späten Nachmittag, diesen Moment, in dem die Energie nachlässt und man versucht ist, zu etwas Zuckerhaltigem oder Verarbeitetem zu greifen. Die gute...
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Immunspritzen auf Pflanzenmilchbasis für die Rü...
Wenn der Herbst Einzug hält und das Büroleben wieder an Fahrt aufnimmt, ist es an der Zeit, dem Körper den nötigen Schub zu geben, um stark und energiegeladen zu bleiben....
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Die Wissenschaft der Hydration: Warum hochwerti...
In der heutigen Welt sind wir immer in Bewegung. Zwischen Arbeitsfristen, Training, Familienleben und sozialen Verpflichtungen ist es leicht, eine der grundlegendsten Säulen der Gesundheit zu übersehen: die Flüssigkeitszufuhr. Aber...
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Zeitsparende Morgenroutinen mit Milky Plant
Morgenstunden können den Ton für den Rest des Tages angeben. Doch zwischen dem Schlummern, dem Zubereiten des Frühstücks und dem pünktlichen Verlassen des Hauses können sie sich oft gehetzt und...
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Biohacking deinen Morgen mit Pflanzenmilch-Latt...
Mit dem Wechsel der Jahreszeiten spüren viele von uns einen Rückgang an Energie, Stimmung und Widerstandsfähigkeit. Kältere Morgen, weniger Tageslicht und ein vollerer Terminkalender können den Körper dazu bringen, zusätzliche...
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Pflanzliche Milchrezepte zum Vorbereiten für st...
Die Schulanfangszeit ist immer eine Mischung aus Aufregung und Chaos, neuen Routinen, vollen Terminkalendern und dem morgendlichen Stress. Für vielbeschäftigte Eltern und Schüler gleichermaßen kann es einen großen Unterschied machen,...
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Darmgesundheit im Herbst: Fermentierte und ball...
Wenn die Temperaturen sinken und die kalte Jahreszeit beginnt, verdient Ihr Darm, in dem sich die meisten Ihrer Immunzellen befinden, besondere Aufmerksamkeit. Eine Ernährung, die reich an fermentierbaren Ballaststoffen (Präbiotika)...
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Welt-Pflanzenmilch-Tag: Frisch aus deiner Küche...
Jedes Jahr am 22. August erinnert uns der Welt-Pflanzenmilchtag an die vielen Vorteile, pflanzliche Alternativen zu wählen. Von gesundheitsbewussten Personen bis hin zu Menschen mit Ernährungseinschränkungen entdecken immer mehr Menschen...
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Allergikerfreundliche Pflanzenmilch-Ideen für S...
Wenn es darum geht, Schulessen zu packen oder Snacks nach der Schule zuzubereiten, stehen viele Eltern vor der Herausforderung, Lebensmittelallergien zu berücksichtigen. Milchprodukte gehören zu den häufigsten Allergenen bei Kindern,...
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Warum Flüssigkeitszufuhr während der Schulzeit ...
Während der Sommer zu Ende geht und die Schulzeit beginnt, verschieben sich die Routinen wieder zu frühem Aufstehen, vollen Stundenplänen und ereignisreichen Tagen voller Lernen und Aktivitäten. Inmitten all dessen...
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Von Sonnenschein bis Schauern: Pflanzenmilchget...
Ah, August in Großbritannien – in einem Moment ist es Sonnenbrillen- und Sandalenwetter, im nächsten greift man nach einem Pullover und stellt den Wasserkocher an. Zum Glück ist frische Pflanzenmilch...
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